بر اساس يک مطالعه، نوشيدن آب يخ، شير، چاي سبز، سرکه سيب و نوشيدني‌هاي سويا به سوزاندن چربي شکم کمک مي‌کند.
نوشيدن آب يخ به بدن کمک مي‌کند تا کالري‌هاي بيشتري را بسوزاند. با نوشيدن آب يخ بدن مجبور مي‌شود تا براي هم تراز کردن دماي آب يخ با دماي بدن کالري بيشتري را بسوزاند.
براساس نتايج يک مطالعه که در آلمان انجام شده است، نوشيدن دو ليوان آب يخ ميزان سوخت و ساز بدن را دست کم 30 درصد افزايش مي‌دهد.
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی ,
,
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
